心 臟科醫師聲明，收到這電子郵件，送給10個人，大概會有一個人的生命能被保存!
水∼這個你必須知道
睡前、洗澡時候，水分流失量大，
已經養成睡前不吃東西
不喝水習慣的人， 容易造成血液
中水分不足，而引起腦
梗塞或心肌梗塞的危險。人在睡眠
中仍會消耗一至兩杯左右
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