二十多年的邪淫懺悔
罪惡深重之人，在佛菩薩面前發露懺悔：往昔所造諸惡業，皆由無始貪嗔癡，從身語意之所生，今在佛前求懺悔。
山河大地、日月星辰，做人不能盡孝道，報父母恩、國恩、眾生恩和佛恩，真是禽獸不如，枉來人間一趟。古人雲：百善孝為先、萬惡淫為首。邪淫是最大的不孝，孝經雲：身體發膚，受之父母，不敢毀傷。而邪淫者，傷身敗德，人神共惡，佛菩薩豈會加持，人的命豈能順利？工作不順、身體不好、家庭不睦、甚至父母身體不好、乃至祖先為此蒙羞、惱怒，作為一個修行人，這怎麼能脫離生死苦海，不但不能救先祖於生死苦海，更增加了先祖的惡業。
我今年35歲，在一所大學任教，至今單身。我的邪淫開始於小學前，當時也不懂，有時爬鐵杆，兩腿夾緊杆子，小JJ會硬起來，當時有種快感，這可能就是最早的意淫吧。在我奶奶家，玩過家家，我曾經舔過鄰家女孩的乳房（儘管還沒有發育），和表姐一起睡覺的時候，還用腳觸摸過表姐的乳房。上小學後，大約五年級六年級的樣子，當時喜歡從背後看漂亮女人（包括同學姐姐、鄰居女孩和女老師）的胸罩帶，很癡迷。後來就發展到，趁著女人彎腰走光的時候，偷窺女人的乳房。等上了初中，出現了遺精，我有時到親戚家，發現有色情圖書，自己開始著迷。隨後看《故事會》和電視裏的譯製片時，特別著迷男女親近的鏡頭，此時心裏已經被污染，還好當時功課比較緊張，自己還不敢放縱自己，但是淫魔已經開始纏身了。
記得高一的時候，當時樓下書畫亭開始出售《人體攝影》，都是一些全裸的女模特照片，我從那裏經過時，會心潮澎湃，欲望之窗開始打開，加上上學路過錄像廳，有些錄像的名字非常露骨，自己非常想進去看錄像。《弟子規》曰：鬥鬧場，絕勿近，邪僻事，絕勿問。結果在我的同學當中，有些在高中就開始看黃色錄像，我當時雖然嘴上說不看，可是心裏特別想看，我的意淫已經很厲害了。結果當時看黃色錄像的一個同學，在婚前有邪淫史、不以結婚為目的、玩弄女性，結婚後和他妻子經常口頭說一些汙言穢語，結果結婚三年就離婚了。善惡因果，絲毫不爽。另一個同學在上學期間有同居現象，結果到現在也沒有結婚。還有個同學有過婚前性行為，現在也沒有找到如意的對象。
而我呢？在高中就受愛情小說《紅與黑》的污染，結果喜歡上了我的同桌，居然在大年初一神不知鬼不覺的來到了她家，從此失魂落魄，害上了單相思，性格變得不是很開朗，做事猶豫不決，瞻前顧後，內心很陰暗，快樂不起來，這些都是邪淫招致的惡果啊。
上大學後，開始喜歡上我的同學，但是自己瞻前顧後，沒有堅持多久，就停止了。大一的時候去外語角，碰到漂亮的女孩子，就異常的興奮，自己的情緒不能掌控，結果遺精比較厲害，自己罪惡深重，陷入到一個怪圈——暗戀。自己特別沒有自信，昏昏沉沉的過日子，人生也沒有目標，後來就常常去圖書館看帶色情描寫的圖書，打發時間，做事情精力不集中，都是三分鐘熱情，不能持久，在大二的時候還做了個包皮環切手術，做的不徹底，經常發癢，使我的內心變得更痛苦不堪。結果研二的時候，不得已又重新做了環切修復手術，兩次手術，消耗了不少元氣，變得更加患得患失了。
大四畢業前，我的一個同學弄到了一本黃書，我自己偷偷的看，就像寶貝一樣反復的看，都滑精了。上研究生前，沒事就喜歡收集帶色情的書，嚴重的浪費了時間，也消耗了腎精，罪惡深重，阿彌陀佛！
上研究生前的暑假，我在實驗室居住，自己還想在實驗室看黃色錄像，結果未遂。沒有接觸聖賢教育，自己就一錯再錯。
上研期間，自己還裝的象個正人君子，可是滿腦子的邪淫，從研二研三開始，瘋狂的接觸黃色圖書，乃至到了研三開始和同學一起觀看黃色錄像，覺得不過癮，就上黃色網站。
工作之後，居然在辦公室的電腦上看黃色錄像，上黃色網站，還經常偷窺鄰樓的女人洗澡，自己罪惡之極！從2005年開始，看過黃色錄像之後，就忍不住射精了，一星期上黃網好幾次，每次都射精，然後拖著濕濕的褲子回宿舍，每次都是做完了，懺悔，懺悔完了，再做。我使用了種種辦法戒除，根本解決不了問題，而且，腰部開始疼痛，但是淫魔就是擺脫不了，痛苦之極。2007年，同事從外地上博士回來，慫恿我去別的同事那裏借黃色錄像看，我居然恬不知恥借來了。我的淫心更加瘋狂了，看的時候，心裏惴惴不安，就像做賊似的，這本來就是上天害理的事嘛。第二天，他外出辦事，我就反復的看，不過癮，就配合著手淫，連續兩次射精，當時只知道快樂，哪管「天道禍淫最速」的道理，以至於現在，身體很差，稍微運動，就覺得累，大汗淋漓。罪過罪過！大約在2007年，國家頒佈《互聯網管理條例》，流覽黃色網站，也是違法的，我有些害怕，可是淫心驅使著自己不斷地流覽黃網。
在同事面前，我是一個陽光的人，在父母面前，我是一個孝順的兒子，在領導面前，我是一個忠誠的下屬，可是自己就是一個禽獸。白天人模人樣，晚上就是淫魔。為此浪費了大量的時間，洗了無數次內褲，從2005年到2008，至少三年，經常看黃色錄像射精，身體極度虛弱，可是也不敢去醫院看，而且自己非常的焦慮，做事瞻前顧後，猶豫不決，對很多的事情逐漸失去了興趣。晚上困時，就靠上黃網來提精神，結果一上就是2個小時，自己想幹的事情也忘記了。自己特別恨自己，簡直就是一個廢人。而且過喜、過怒、過煩時，就放縱自己。每天生活在自責——放縱——自責——放縱的怪圈裏，不能自拔，就像染上毒癮一樣，這其實是「黃癮」+「網癮」，生不如死。
那時候，每天最盼望的事，就是夜深人靜的時候，放縱自己。父母的教導、師長的教誨、學生的期盼，自己全然不顧。也許我過去世可能積累了少許的福德，2005年的時候，值遇雷久南博士《身心靈整體健康》，開始嘗試茹素，慢慢瞭解業因果報、六道輪回的道理，可是對佛法沒有根本升起信心。由於淫心重，再加上自己又喜歡挑剔，同時又猶豫不決，患得患失，缺少自信。自己福薄緣淺，沒能得遇善知識，一直在欲海中沉淪，身體一天不如一天，事業也沒有一點起色，終日活在欲望中，心中非常的鬱悶。由於沒有正知見的指引，戀愛總是以欲望為出發點。本來我個人條件不錯，人長得端正、又喜歡助人、又在大學教學，對父母孝敬，人緣不錯，就是戀愛不順。先後談過兩個女朋友，雖然沒有發生實質性的性行為，但是已經非常親密，就差做愛了，最後引起射精，同時還引起對方邪淫，罪惡深重！最後自己陰暗的心始終不能包容對方，導致分手。導致現在仍然是煢煢孑立、形影相吊。「高不成、低不就」，世人看起來是自己太挑剔，自己學佛之後才知道這是邪淫的果報。
在大家面前，我是個「樂天派」，可是自己終日以雙重性格活著，內心很陰暗，一直不能把自己的心態調整好，還去看過好幾次心理醫生，才知道自己有輕微的抑鬱症和強迫症。現在看起來傷精是主要原因，腎氣不足，就心浮氣躁，猶豫不決，瞻前顧後，缺少行動力。二十年的邪淫史，自己越來越沒有自信，自己生活在「小我」的圈子裏，不能提升。而且傷精的後果還有健忘、耳鳴、焦慮、心動過快、易疲勞、脾胃差、易著急等等。
2009年元月，可能是宿世的善根，在一位同事的指引下，開始正式接觸佛法，有緣請來《壽康寶鑒》和《安士全書》，這時候在開始反省自己的邪淫史，每每想到自己獨居一室，夜深人靜，欲壑難填，放縱自己，就非常恨自己，當時對邪淫的果報認識還不是很深，後來才知道，邪淫種的是地獄因啊，自己害怕極了。
學佛前，思想非常偏激，語言刻薄，心胸狹隘，對一切人事物都不恭敬，慢心、疑心、嗔心、怨心熾盛，表裏不一，非常的虛偽，三十多歲的人，非常的不成熟，不願與人交往，喜歡把自己給封閉起來。而且，學佛之後，由於邪淫有所收斂，在比較短的時間內自己燒毀了含有色情內容的書籍、光盤，而且經常勸人少房事，注意保護身體，可是學佛的熱情不能持續很久，不到半年，自己居然破戒數次，然後信心受到了影響。自己又回到了渾渾噩噩的過日子，把佛的教誨扔到了一邊。現在儘管不去主動看黃色內容了，由於還不能從根本上管住自己的眼睛，在大街上還會對美女行注目禮，偶爾還會意淫，所以現在大約一周遺精一次，身體比較虛弱，很容易累，我還得繼續努力戒邪淫，不能懈怠。禮佛、念佛、拜懺也不能中斷、一中斷，自己的道心就容易退。本來學佛就如「逆水行舟」，不進則退。諸佛菩薩，慈悲哀湣我這種屢教不改的業力凡夫，我要不戒除邪淫，我就不是人啊！今在諸佛菩薩面前鄭重發願：誓斷邪淫，斷惡修善，去除小我，成就大我，早日感來如意的清淨法侶，共修佛法、共證菩提！南無阿彌陀佛！
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