善良＆感恩—孩子成長必修課
很多家長也許一聽到善良，就會心疼地問：現今社會，孩子如果太善良了，不會很容易被同學欺負嗎？難道我們不該教導孩子如何自衛嗎？所謂的善良，並不是懦弱或膽怯。一個善良的人必須是積極和有能力的。他必須有能力去愛別人，有能力去看見他人的處境，有能力去規範自己的行為，並且有能力去克制自己不傷害別人。這種能力必須要來自很強大的內在，一個人只有在相信自己、喜歡自己之後，才會表現出最美麗的善良特質來。
所以，我們常常以為那些在學校裡或社會上總是欺負別人的人是強大的，其實錯了，他們的暴力，只是在掩蓋自己內心的害怕和不安全感。這個現象在孩子身上尤其明顯。你會看見那些在家裡長期被忽略，父母常常吵架，或生活在暴力陰影下的孩子，在學校裡往往會表現出「先攻擊別人以求自保」的懦弱行為;而那些生活在愛裡，知道自己是在安全羽翼保護下的孩子，才會有與人為善、樂意親近同學、幫助同學的勇敢行為。啟發孩子「善良」這個本來就存在的美好特質。擁有善良的人格特質能為孩子的現今和日後帶來什麼樣的好處，相信所有父母都知道答案。
第一，給他一個充滿愛和信任的環境，並且「允許」孩子在日常生活中表現出這個特質。作為父母，我們不用急著去教孩子如何保護自己、武裝自己、掩飾自己，我們只要給他「溫暖而安全」的環境，幫助他孕育出良善強大的內在能量，他自然而然就能很好地保護自己了。
第二，做父母長輩的，一定要以身作則。我們不能一方面告訴孩子善良美德有多麼重要，另一方面卻在家裡當著孩子的面刻薄地批評別人，或做出其他與善良大相逕庭的行為來。
除了善良之外，還要教會孩子感恩。古羅馬學者西塞羅(MarcusTullius Cicero，西元前106年—前44年)曾說，感恩不僅僅是所有品德中最偉大的一種，更是所有品德之母。發展心理學家也說，感恩和謙卑有保護和穩定的功能，是維持一個人的精神健康平衡最重要的力量。是的，我們想想看，如果一個人擁有感恩和謙卑的特質，他就會懂得欣賞生命中美好的那一面，懂得從事情的積極面去接受它，而不會只去注意消極的、醜陋的、不快的、帶來壓力的那些讓自己氣都喘不過來的陰暗層面。他因此會更願意去嘗試生活，享受生活帶來的種種機會和餽贈。
而且更重要的是，如果孩子學會感恩，他就擁有了一本儲存幸福的存摺，可以把每天生活中點滴的幸福快樂儲存進去，並且從越來越多的存款中，認定自己是個幸福和幸運的人。等到哪一天，當人生中不可迴避的大小困難出現時，他就可以從容地從存摺中提取預存的幸福，幫助自己帶著光明的希望和相信雨後必有藍天的樂觀，去克服暫時的低潮。
第一，培養他正面思考的習慣。就是看見一件事情的正面和積極面。有一個老掉牙的寓言——半杯水的故事。正面思考的人會看見還有半杯水可喝，而負面思考的人則看見只剩下半杯水可喝了。孩子的思考習慣雖然和他天生的氣質有關，但其實受到後天的影響更大，而其中，養育他的人的思考態度尤為重要。如果大人總在逆境時從好的一面去看問題，孩子浸潤在其中久了之後，自然也會養成這樣的思考習慣。
第二，多留意身邊的美好。感恩需要注意力。訓練孩子帶著美好的「眼鏡」看世界，訓練他擁有覺察美好的敏銳視覺，最重要的是，培養他用美好的角度去理解週遭的人。如果他終於能逐漸養成這個美好的能力，請相信，不僅他的人際關係會因此而改變，他的人生境遇也將完全不同。
第三，學會分享和贈與。許多慈善團體會有父母帶著孩子一同前來捐贈，這是讓慈善團體感到最開心的時刻，因為他們需要的，不僅僅是捐贈人的金錢，更重要的是來自捐贈人的愛心和關懷，以及願意把愛心傳播下去的心願。讓孩子在分享、贈與的過程中去感受助人的快樂，並因此感謝自己擁有這樣的能力去幫助別人。
所以，我們常常以為那些在學校裡或社會上總是欺負別人的人是強大的，其實錯了，他們的暴力，只是在掩蓋自己內心的害怕和不安全感。這個現象在孩子身上尤其明顯。你會看見那些在家裡長期被忽略，父母常常吵架，或生活在暴力陰影下的孩子，在學校裡往往會表現出「先攻擊別人以求自保」的懦弱行為;而那些生活在愛裡，知道自己是在安全羽翼保護下的孩子，才會有與人為善、樂意親近同學、幫助同學的勇敢行為。啟發孩子「善良」這個本來就存在的美好特質。擁有善良的人格特質能為孩子的現今和日後帶來什麼樣的好處，相信所有父母都知道答案。
第一，給他一個充滿愛和信任的環境，並且「允許」孩子在日常生活中表現出這個特質。作為父母，我們不用急著去教孩子如何保護自己、武裝自己、掩飾自己，我們只要給他「溫暖而安全」的環境，幫助他孕育出良善強大的內在能量，他自然而然就能很好地保護自己了。
第二，做父母長輩的，一定要以身作則。我們不能一方面告訴孩子善良美德有多麼重要，另一方面卻在家裡當著孩子的面刻薄地批評別人，或做出其他與善良大相逕庭的行為來。
除了善良之外，還要教會孩子感恩。古羅馬學者西塞羅(MarcusTullius Cicero，西元前106年—前44年)曾說，感恩不僅僅是所有品德中最偉大的一種，更是所有品德之母。發展心理學家也說，感恩和謙卑有保護和穩定的功能，是維持一個人的精神健康平衡最重要的力量。是的，我們想想看，如果一個人擁有感恩和謙卑的特質，他就會懂得欣賞生命中美好的那一面，懂得從事情的積極面去接受它，而不會只去注意消極的、醜陋的、不快的、帶來壓力的那些讓自己氣都喘不過來的陰暗層面。他因此會更願意去嘗試生活，享受生活帶來的種種機會和餽贈。
而且更重要的是，如果孩子學會感恩，他就擁有了一本儲存幸福的存摺，可以把每天生活中點滴的幸福快樂儲存進去，並且從越來越多的存款中，認定自己是個幸福和幸運的人。等到哪一天，當人生中不可迴避的大小困難出現時，他就可以從容地從存摺中提取預存的幸福，幫助自己帶著光明的希望和相信雨後必有藍天的樂觀，去克服暫時的低潮。
第一，培養他正面思考的習慣。就是看見一件事情的正面和積極面。有一個老掉牙的寓言——半杯水的故事。正面思考的人會看見還有半杯水可喝，而負面思考的人則看見只剩下半杯水可喝了。孩子的思考習慣雖然和他天生的氣質有關，但其實受到後天的影響更大，而其中，養育他的人的思考態度尤為重要。如果大人總在逆境時從好的一面去看問題，孩子浸潤在其中久了之後，自然也會養成這樣的思考習慣。
第二，多留意身邊的美好。感恩需要注意力。訓練孩子帶著美好的「眼鏡」看世界，訓練他擁有覺察美好的敏銳視覺，最重要的是，培養他用美好的角度去理解週遭的人。如果他終於能逐漸養成這個美好的能力，請相信，不僅他的人際關係會因此而改變，他的人生境遇也將完全不同。
第三，學會分享和贈與。許多慈善團體會有父母帶著孩子一同前來捐贈，這是讓慈善團體感到最開心的時刻，因為他們需要的，不僅僅是捐贈人的金錢，更重要的是來自捐贈人的愛心和關懷，以及願意把愛心傳播下去的心願。讓孩子在分享、贈與的過程中去感受助人的快樂，並因此感謝自己擁有這樣的能力去幫助別人。
