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南懷瑾：
有一個避免自殺的咒語：
大千世界，無掛無礙。 自去自來，自由自在。 要生便生，莫找替代。
這個咒子很靈哦！ 我碰到過幾個人，告訴我心裡煩悶想自殺，我叫他趕快念。 嘿！ 嘿！ 靈得很！
這個故事發生在川東萬縣，也是有一位牢裡的犯人，也是想逃。 這個人沒念過書，只聽過'西遊記'裡有個孫悟空本身很大，上天下地，變來變去，所以，他在牢裡，天天就念齊天大聖孫悟空，求你救救我，傳我一點本事，讓我逃出來，天天念，天天求。
怪了，結果夜裡做夢，孫悟空來了，教他打猴拳。坐了七八年牢，練了七八年猴拳，猴拳練得出神入化，手一揮，鐵條就彎了，他大搖大擺地從牢裡出來。
逃出來以後，就靠教拳維生，同時也做了很多好事悔過。
有一天夜晚，看到一位穿白衣服的女孩，匆匆忙忙地鑽進一座宅院裡去。 他好奇，運用他猴拳的功夫，也跟了進去。可是，進去以後，看不到人，難道是豬八戒的徒弟？
再仔細一瞧，有個房間露出微微的燈光，裡面一個年輕女子準備上吊，那個穿白衣服的女人也出現了。 那個年輕女子的頭往繩子裡套，那位白衣女子就在地上拜了拜。 他懂了，在牢裡，他聽過凡是人想自殺，都有鬼在作祟，便趕緊一個箭步上去，把那個上吊的女子就下來，那個女鬼也跑掉。家里人都出來謝他，不在話下。
他回家後，女鬼也跟來了，睡覺的時候，女鬼找上他了，女鬼說你破壞了我的事，你非死不可。 他說我是孫悟空的徒弟，你這一套對我沒有用。 女鬼說不行，你非死不可。
好吧！ 好吧！ 他就把繩子拿來掛上，脖子一運氣，當然吊不死.女鬼跪下一拜，他馬上感受到一股無形的重力從肩上下來；女鬼第二拜下來，力量更大，繩子也斷了。
這個女鬼奈何不了他，結果就哭起來了，因為找不到替身，無法投胎，很傷心。 他看這個女鬼也蠻可憐的，他說這樣子好了，我們兩個合作，你是鬼，哪一家出事，你比我清楚，我會武功，我們去救人，功德做滿了，你好去投胎，我也好贖罪。女鬼也答應了，不再去害人。
好了，這兩個－－一個是孫悟空的徒弟也是逃犯，一個女鬼，就合作起來。經過了五六年，做了很多好事。
有一天，女鬼向他跪下來。孫悟空的徒弟一看感到奇怪，說：'唷？怎麼了？又來了？ ' '
'不，我感謝你，這幾年跟著你，做了很多功德，現在，閻王那邊通知我，可以不用找替身直接投胎了。 '女鬼還告訴他到哪裡投胎，而且是個男孩，一百天后去看他。
他說：'好啊！ 恭喜你！不過，你走了，沒有人給我打聽消息。 '兩人互道珍重，就此告別。
但是，女鬼出了門，又走回來。 '怎麼？ 還有什麼事？ ' '
'我忘了告訴你一個咒子，你再幫我做功德。要是有人受了氣，傷心想投水、上吊、想自殺，都有鬼跟著，告訴他只要這個咒子一念，就沒事了。 ' '
'什麼咒子？ ' '
'大千世界，無掛無礙。 自去自來，自由自在。 要生便生，莫找替代。 ' '
這個咒子很靈哦！ 我碰到過幾個人，告訴我心裡煩悶想自殺，我叫他趕快念。 嘿！
嘿！ 靈得很！ 一念就沒事。 有時我看到這個人眼神不對，我就講這個故事給他聽，當然，他心裡有數。 因為有時侯有些話不能明講，你越勸他不要自殺，他偏要死給你看，那就糟糕了。告訴他這個故事，回去一念，自殺的心理就去掉了。你們回去也講一講這個故事，替那位女鬼做做功德。
不要小看這個咒子，這是有道理的，這幾句話等於是'圓覺經'的第一部，雖然是無明，也是無掛無礙，來去自在。
-----------------------------------------------------------------------------剛剛也實驗一下....真的心情會突然變好...很像唸心經的感覺
可能被跟太多了唸完大家就無掛無礙..開心了..
我可能要常唸了..因為我常遇到跟蹤狂 ..蓋恐怖哩..
受了別人的氣已經夠可憐了....還被跟真是衰上加衰
人善被人和鬼一起欺....
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